• Sportberichte

  • Artikel

  • Erfolge

  • Training mit mir

  • Laufanalyse

  • Buchprojekt

  • Kontakt
  • Aktuell
  • Planung 2023
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014

Saisonresumee

Cyclocross Trainingsrennen Böheimkirchen

ÖSTM Halbmarathon Linz

Mentale Aspekte im Sport, Pandemie, Karriereende?

Duathlon European Championships Sprint Elite Bilbao / ESP

Französischer Duathlon Grand Prix Mont-Saint-Aignan

Damenradliga Einzelzeitfahren Salzburgring 13km

Duathlon World Games Standard Distance Birmingham / USA 

Geschlechter-/Frauenspezifisches Training

Duathlon World Championships Standard Distance Elite Targu Mures Motor Ring / ROU

ÖSTM Berglauf Steinplan-Lauf

Doppelstart ÖSTM 10 000m Bahn und Österreichischer Frauenlauf Elitelauf 5k

ÖSTM 5000m Midsummer Track Night

Laufschuhe mit Carbonfeder und reaktiver Dämpfung vs. Minimalschuhe 

ÖSTM Duathlon Maissau

ÖSTM Leichtathletik Halle 3000m und 1500m

Höhentraining im Run2Gether-Camp in Kiambogo/Kenia

  • Impressum
  • AGB
  • Datenschutz
  • Kontakt
Orthomed Ganganalyse
© Sandrina Illes